拉肚子拉水怎么回事

拉肚子拉水可能由饮食不当、肠道感染、食物过敏、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起，可通过调整饮食、补充水分、使用药物等方式治疗。

1、饮食不当

食用生冷、变质或刺激性食物可能刺激胃肠黏膜，导致肠道蠕动加快，水分无法充分吸收。表现为水样便伴随腹痛腹胀。建议暂停可疑食物，选择米汤、馒头等低渣饮食，必要时口服补液盐。

2、肠道感染

病毒或细菌感染可能破坏肠黏膜屏障，常见轮状病毒、诺如病毒感染。症状包括喷射状水样便、发热，可能伴随呕吐。需检测粪便常规，可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、诺氟沙星胶囊等药物。

3、食物过敏

牛奶蛋白或麸质过敏可能引发免疫反应，造成肠道渗透压改变。典型表现为进食特定食物后出现水样腹泻，可能伴有皮疹。家长需记录饮食日记，回避过敏原，必要时使用氯雷他定片缓解症状。

4、肠易激综合征

内脏高敏感性可能引起肠道功能紊乱，应激或焦虑时症状加重。特征为反复水样便但无体重下降，可能交替出现便秘。建议规律作息，可尝试匹维溴铵片调节肠道蠕动。

5、炎症性肠病

克罗恩病或溃疡性结肠炎可能导致肠道溃疡渗出，出现黏液脓血便。伴随持续腹痛、贫血等症状。需结肠镜检查确诊，常用美沙拉嗪肠溶片、泼尼松片控制炎症。

腹泻期间应保持清淡饮食，避免高脂高纤维食物，每日分次饮用含电解质的淡盐水。注意观察大便性状变化，若出现持续发热、血便或脱水症状如尿量减少、眼窝凹陷，家长需立即带孩子就医。恢复期可逐步添加香蕉、苹果泥等富含果胶的食物，帮助修复肠黏膜。