为什么年轻人的心脏骤停

年轻人心脏骤停可能由遗传性心律失常、心肌病、冠状动脉异常、药物滥用或电解质紊乱等原因引起。心脏骤停是指心脏突然停止有效泵血，需立即心肺复苏和除颤。

1、遗传性心律失常

遗传性心律失常如长QT综合征、Brugada综合征等可导致心室颤动，引发心脏骤停。这类疾病通常有家族史，可能表现为晕厥或心悸。确诊需通过心电图和基因检测。治疗包括β受体阻滞剂如普萘洛尔片、植入式心律转复除颤器。避免剧烈运动和情绪激动有助于降低风险。

2、心肌病

肥厚型心肌病或扩张型心肌病会使心肌结构异常，影响心脏泵血功能。患者可能出现呼吸困难、胸痛等症状。超声心动图是主要诊断手段。治疗可用美托洛尔缓释片、利尿剂如呋塞米片，严重者需心脏移植。定期随访和限制体力活动是关键。

3、冠状动脉异常

先天性冠状动脉起源异常或动脉粥样硬化早期病变可能引发心肌缺血。剧烈运动时突发胸痛是常见表现。冠状动脉造影可明确诊断。急性发作时需硝酸甘油片缓解，长期管理包括阿司匹林肠溶片和他汀类药物如阿托伐他汀钙片。

4、药物滥用

兴奋剂如可卡因或过量咖啡因摄入会刺激交感神经，导致心肌过度兴奋。可能出现心动过速、血压骤升等症状。戒断滥用物质是首要措施，严重时需苯二氮卓类药物如地西泮片镇静。心理干预和康复计划有助于预防复发。

5、电解质紊乱

低钾血症或高钾血症会干扰心肌电活动，常见于过度利尿、腹泻或肾功能异常。患者可能有肌无力、心律失常等表现。血电解质检测可确诊。轻度紊乱可通过口服氯化钾缓释片纠正，重度需静脉补钾并监测心电图变化。

预防年轻人心脏骤停需定期体检筛查心血管风险，避免熬夜和过度疲劳。保持均衡饮食，限制高盐高脂食物，适量补充镁和Omega-3脂肪酸。运动前做好热身，避免突然高强度训练。若存在家族心脏病史或不明原因晕厥，应及时到心内科就诊评估。随身携带医疗警示卡，学习心肺复苏技能可提高急救成功率。