毛伸筋是寒性还是热性的

毛伸筋属于温性中药材，具有祛风除湿、舒筋活络的功效，既非寒性也非热性。

毛伸筋为石松科植物石松的干燥全草，其药性平和偏温，传统中医理论认为其归肝、脾、肾经。该药材含有石松碱、伸筋草苷等活性成分，能促进局部血液循环，改善关节肿胀疼痛。临床多用于风寒湿痹引起的肢体麻木、关节屈伸不利，对类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症等疾病有辅助治疗作用。使用时通常配伍威灵仙、独活等药材增强祛风除湿效果，煎汤内服剂量多为9-15克，外敷可配伍红花、艾叶等药物制成药包热熨患处。

使用毛伸筋需注意阴虚火旺者慎用，孕妇及过敏体质者应在医师指导下使用。日常可配合艾灸足三里、阳陵泉等穴位增强疗效，避免与寒凉食物同食。储存时应置于阴凉干燥处，防止霉变。若出现皮肤瘙痒、胃肠不适等不良反应应立即停用，并及时就医处理。