指甲上有竖棱是怎么回事

指甲上有竖棱可能与年龄增长、营养不良、外伤、甲癣、扁平苔藓等原因有关，可通过调整饮食、局部护理、药物治疗等方式改善。

1、年龄增长

随着年龄增长，指甲新陈代谢减缓，甲母质细胞活性下降，可能导致指甲表面出现纵向棱线。这种生理性变化通常无须特殊治疗，日常可适当涂抹护甲油保持甲面滋润，避免频繁接触刺激性化学品。

2、营养不良

长期缺乏蛋白质、维生素A、维生素B族或铁锌等微量元素时，指甲基质角化异常易形成竖棱。建议增加鸡蛋、瘦肉、深色蔬菜等富含优质蛋白和维生素的食物，必要时在医生指导下服用多维元素片。

3、外伤

指甲受到挤压、碰撞等机械性损伤后，甲母质暂时性功能紊乱可能导致竖棱。轻微外伤可通过热敷促进血液循环，保持受伤指甲清洁干燥，一般随着新甲生长可逐渐恢复。

4、甲癣

由红色毛癣菌等真菌感染引起的甲癣，常伴随指甲增厚、变色及纵向条纹。确诊后需遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂等抗真菌药物，严重者可能需要口服伊曲康唑胶囊。

5、扁平苔藓

这种慢性炎症性皮肤病可能累及指甲，表现为多条平行纵棱伴甲板变薄。需皮肤科医生通过活检确诊，治疗包括局部注射曲安奈德注射液或外用丙酸氯倍他索乳膏。

日常应避免过度修甲或使用劣质指甲油，保持手部保湿。若竖棱伴随指甲断裂、疼痛、颜色改变等症状，或短期内明显增多，建议及时到皮肤科就诊排查病理性因素。规律作息和均衡饮食有助于维持指甲健康状态。