嗓子发热是怎么回事

嗓子发热可能由咽喉炎、扁桃体炎、胃食管反流、过敏反应、上呼吸道感染等原因引起，可通过多喝水、使用药物、调整饮食、改善生活习惯、就医治疗等方式缓解。

1、咽喉炎

咽喉炎可能与细菌或病毒感染有关，通常表现为嗓子发热、疼痛、干痒等症状。患者可遵医嘱使用复方硼砂含漱液、西瓜霜润喉片、银黄含片等药物缓解症状。日常应避免吸烟饮酒，减少辛辣刺激食物摄入。

2、扁桃体炎

扁桃体炎通常由链球菌感染引起，可能伴随嗓子发热、吞咽困难、扁桃体肿大等症状。治疗可选用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、蒲地蓝消炎口服液等药物。患病期间需保持口腔清洁，用淡盐水漱口。

3、胃食管反流

胃酸反流刺激咽喉可能导致嗓子发热，常伴有反酸、烧心等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、莫沙必利片等药物。睡前3小时避免进食，抬高床头15-20厘米有助于缓解症状。

4、过敏反应

接触花粉、尘螨等过敏原可能引起咽喉黏膜充血，导致嗓子发热感。可选用氯雷他定片、西替利嗪滴剂、孟鲁司特钠咀嚼片等抗过敏药物。保持室内清洁，使用空气净化器减少过敏原接触。

5、上呼吸道感染

感冒病毒侵袭上呼吸道时可能出现嗓子发热，多伴有鼻塞、咳嗽等症状。可服用连花清瘟胶囊、双黄连口服液、板蓝根颗粒等中成药。保证充足休息，每日饮用1.5-2升温水有助于病情恢复。

嗓子发热期间应保持室内空气湿润，使用加湿器维持湿度在40%-60%。饮食以温凉流质或半流质为主，如米粥、藕粉、蒸蛋等，避免过硬过烫食物。戒烟限酒，减少说话时间，外出佩戴口罩防止冷空气或污染物刺激。若症状持续3天无缓解或出现高热、呼吸困难等情况，应及时到耳鼻喉科就诊。长期反复嗓子发热者需进行喉镜检查排除器质性病变。