晚上牙痛如何快速止痛

晚上牙痛快速止痛可通过冷敷止痛、药物止痛、盐水漱口、穴位按压、调整睡姿等方式缓解。牙痛通常由龋齿、牙髓炎、智齿冠周炎、牙周脓肿、三叉神经痛等原因引起。

1、冷敷止痛

用冰袋或冷毛巾敷于疼痛侧面颊部，每次10-15分钟。低温可收缩血管减少局部充血，暂时缓解神经压迫性疼痛。适用于外伤、智齿发炎等引起的肿胀型牙痛，但避免直接接触皮肤防止冻伤。

2、药物止痛

布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药可抑制前列腺素合成缓解疼痛。甲硝唑片联合阿莫西林胶囊适用于细菌感染引起的牙痛。药物需遵医嘱使用，避免空腹服药。

3、盐水漱口

将5克食盐融入200毫升温水中反复漱口，每日4-6次。高渗盐水能减轻组织水肿，清除口腔食物残渣，对牙龈炎、牙周炎引起的疼痛有缓解作用。注意水温不超过40℃避免刺激。

4、穴位按压

用拇指按压合谷穴手背第1-2掌骨间、颊车穴下颌角前上方一横指各3分钟。中医认为穴位刺激可疏通经络气血，对神经性牙痛效果较好。按压力度以产生酸胀感为宜。

5、调整睡姿

采用半卧位姿势睡觉，将枕头垫高30度。该体位可减少头部血流压力，缓解牙髓腔充血性疼痛。避免患侧卧位压迫疼痛区域，建议选择仰卧或健侧卧位。

日常应注意保持口腔卫生，使用含氟牙膏早晚刷牙，配合牙线清洁牙缝。避免进食过冷过热或坚硬食物，限制甜食摄入。牙痛持续12小时以上或伴随发热、面部肿胀时，应及时到口腔科就诊，明确病因后进行根管治疗、拔牙等专业处置。长期夜间牙痛者需排查磨牙症、颞下颌关节紊乱等全身因素。