过敏与荨麻疹的区别

过敏与荨麻疹的区别在于过敏是免疫系统对特定物质的异常反应，荨麻疹是过敏反应的一种皮肤表现。过敏可能涉及全身多系统症状，荨麻疹主要表现为皮肤风团和瘙痒。

过敏是机体对某些物质如花粉、尘螨、食物等产生的过度免疫反应，可能引发鼻塞、打喷嚏、哮喘甚至过敏性休克。荨麻疹则特指皮肤黏膜小血管扩张及渗透性增加出现的局限性水肿反应，典型表现为大小不等的红色或苍白色风团，伴有剧烈瘙痒，通常在24小时内消退但可能反复发作。

过敏反应的严重程度差异较大，轻者仅表现为局部症状，重者可危及生命。荨麻疹虽然可能由过敏引起，但也可由物理刺激、感染或自身免疫性疾病等因素诱发。过敏原检测可帮助明确过敏原因，而荨麻疹的诊断主要依靠临床表现和病史。

对于过敏体质人群，建议记录日常接触物和饮食情况以识别过敏原，保持居住环境清洁减少尘螨滋生，避免已知过敏原接触。荨麻疹发作时可冷敷缓解瘙痒，穿着宽松棉质衣物减少摩擦刺激，若反复发作或伴有呼吸困难等全身症状需及时就医。日常注意规律作息和适度运动有助于维持免疫系统平衡。