人流多久可以洗头发

人流后一般1-3天可以洗头发，具体时间需根据术后恢复情况决定。术后过早洗头可能增加感染风险，建议用温水快速清洗并立即吹干。

人工流产术后子宫内膜存在创面，宫颈口处于开放状态，身体抵抗力相对较低。术后24小时内应绝对卧床休息，避免洗头洗澡等行为。术后24-48小时若阴道出血量减少、无头晕乏力等症状，可在保持室温温暖的前提下快速冲洗头发，水温控制在37-40摄氏度，清洗时间不超过5分钟，洗后需立即用热风吹干头皮。术后3天后如无异常情况，可恢复正常洗头频率，但仍需避免长时间低头或使用刺激性洗发产品。洗头过程中出现头晕、腹痛加重或阴道出血增多时，应立即停止并就医。

人流后需保持外阴清洁干燥，每日用温水清洗外阴1-2次，2周内禁止盆浴、游泳及性生活。饮食上多摄入瘦肉、鸡蛋、动物肝脏等富含铁和蛋白质的食物，适量补充新鲜蔬菜水果。术后1个月内避免剧烈运动和重体力劳动，注意观察阴道出血情况及体温变化，术后1周需按时返院复查B超，若出现发热、持续腹痛或阴道分泌物异味等异常情况应及时就诊。