牙龈萎缩的厉害怎么办

牙龈萎缩严重可通过调整口腔卫生习惯、使用药物、激光治疗、手术治疗、定期复查等方式改善。牙龈萎缩通常由牙周炎、刷牙方式不当、牙齿排列不齐、激素变化、遗传等因素引起。

1、调整口腔卫生习惯

选择软毛牙刷采用巴氏刷牙法，避免横向用力刷牙。每日使用牙线或冲牙器清洁牙缝，减少菌斑堆积。饭后用温盐水漱口有助于减轻炎症，但需避免过度使用含酒精漱口水刺激牙龈。

2、使用药物

遵医嘱使用盐酸米诺环素软膏局部涂抹控制牙周感染，或口服甲硝唑片抑制厌氧菌。对于敏感牙根可短期使用氟化钠甘油糊剂脱敏。药物需在牙周基础治疗完成后辅助使用。

3、激光治疗

通过半导体激光照射萎缩牙龈区域，可促进局部微循环和胶原再生。激光辅助治疗需配合龈下刮治，适用于轻中度萎缩伴牙周袋形成的病例，一般需要多次治疗。

4、手术治疗

对于重度萎缩暴露牙根者，可考虑游离龈移植术或结缔组织移植术覆盖根面。正畸牵引术适用于因牙齿错位导致的局限性萎缩。手术需在牙周炎症完全控制后进行。

5、定期复查

每3-6个月进行专业洁治和牙周检查，监测萎缩进展。通过牙周探诊深度、牙龈指数等评估治疗效果。长期随访有助于早期发现复发迹象并及时干预。

日常需戒烟限酒，避免咀嚼过硬食物。适量补充维生素C和钙质，但不可替代专业治疗。建议使用含硝酸钾的脱敏牙膏缓解根面敏感。若伴随牙齿松动或化脓需立即就医，延误治疗可能导致牙齿脱落。孕妇或糖尿病患者出现牙龈萎缩应尽早告知医生调整方案。