指甲有竖纹一定有病吗

指甲有竖纹不一定有病，多数属于正常生理现象。可能与年龄增长、遗传因素、轻微外伤等有关，少数情况下可能与缺铁性贫血、银屑病等疾病相关。

指甲表面出现细密纵纹在成年人中较为常见，随着年龄增长，指甲甲板营养供应逐渐减少，角质细胞排列可能出现轻微不规则，形成肉眼可见的纵向纹路。这种生理性竖纹通常均匀分布、纹路较浅，且不伴随指甲颜色或厚度的改变。长期接触水或化学洗涤剂、频繁美甲等物理刺激也可能导致竖纹暂时性加重，改善生活习惯后多可缓解。

当竖纹伴随其他异常表现时需警惕病理性改变。若出现单条明显凸起的黑色纵纹，宽度超过3毫米且颜色逐渐加深，可能与甲母痣相关。多条深褐色纵纹合并甲板增厚、脱屑，需排查银屑病甲或真菌感染。系统性疾病如缺铁性贫血引发的匙状甲，常合并纵纹加深及甲缘上翘。部分自身免疫性疾病、外周循环障碍也可能导致指甲营养代谢异常，形成特征性纵嵴。

日常应注意保持手部干燥，避免过度修剪甲上皮，接触化学物品时佩戴防护手套。适当补充富含优质蛋白、维生素B族的食物如鸡蛋、瘦肉、全谷物等有助于维持指甲健康。若竖纹短期内明显增多加深，或伴随甲下出血、甲床分离等异常，建议至皮肤科就诊完善甲真菌镜检、皮肤镜等检查。