手指麻木是什么原因引起的怎么办

手指麻木可能由腕管综合征、颈椎病、糖尿病周围神经病变、维生素B12缺乏、脑卒中等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、腕管综合征

腕管综合征是正中神经在腕部受压导致的疾病，常见于长期重复手部动作者。表现为拇指、食指、中指麻木刺痛，夜间加重。可尝试腕部制动、热敷，遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片营养神经，严重者需行腕管松解术。

2、颈椎病

颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，引起单侧手指放射状麻木。常伴颈部酸痛、头晕。可通过颈椎牵引、低频脉冲电治疗改善，遵医嘱服用颈复康颗粒、塞来昔布胶囊缓解症状，必要时行椎间孔镜手术。

3、糖尿病周围神经病变

长期高血糖损害末梢神经，多表现为双侧手套袜套样麻木。需严格控制血糖，遵医嘱使用硫辛酸注射液、依帕司他片修复神经，配合甲钴胺分散片营养神经。

4、维生素B12缺乏

长期素食或胃肠吸收障碍可能导致维生素B12缺乏，引发对称性肢体麻木。可通过血清维生素B12检测确诊，遵医嘱肌注维生素B12注射液，口服腺苷钴胺片补充。

5、脑卒中

突发单侧手指麻木伴无力可能是脑梗先兆。需立即就医进行CT检查，急性期可遵医嘱使用阿替普酶注射液溶栓，后期配合银杏叶提取物注射液改善循环。

日常应注意避免长时间保持固定姿势，每小时活动手腕颈椎5分钟。控制血糖血压在正常范围，戒烟限酒。饮食保证优质蛋白和B族维生素摄入，如鸡蛋、瘦肉、全谷物。麻木持续超过1小时或进行性加重时须立即就诊神经内科。