为什么肩周炎快一年不能好

肩周炎持续一年未愈可能与治疗不规范、康复锻炼不足、合并其他疾病等因素有关。肩周炎通常表现为肩关节疼痛、活动受限等症状，需针对性干预。

1、治疗不规范

未遵医嘱进行系统治疗是常见原因。部分患者自行减少药物剂量或过早停用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片，导致炎症控制不彻底。物理治疗未按疗程完成也会影响效果。

2、康复锻炼不足

肩关节功能恢复需要持续锻炼。若未坚持爬墙训练、钟摆运动等康复动作，关节囊粘连难以解除。寒冷季节锻炼中断会加重僵硬。

3、合并糖尿病

糖尿病患者微循环障碍会延缓组织修复。血糖控制不佳时，肩关节滑膜增生更显著，可能伴随持续钝痛和夜间痛醒。需同步监测糖化血红蛋白。

4、颈椎病影响

神经根型颈椎病与肩周炎易混淆。颈椎间盘突出压迫颈5-6神经根时，可能引发牵涉性肩痛，单纯治疗肩部效果有限。需配合颈椎磁共振鉴别。

5、心理因素干扰

长期疼痛易引发焦虑抑郁，疼痛敏感性增高形成恶性循环。恐惧活动导致肌肉萎缩，关节活动度进一步下降。必要时需心理评估干预。

建议保持每日肩关节全范围活动，用热敷袋缓解晨僵，睡眠时避免压迫患侧。可咨询康复医师制定个性化训练计划，疼痛急性期可短期使用氟比洛芬凝胶贴膏。合并慢性病患者需定期复查相关指标，必要时联合内分泌科、疼痛科等多学科会诊。饮食注意补充维生素D和钙质，适度晒太阳促进骨骼健康。