如何医治过敏性鼻炎

过敏性鼻炎可通过避免过敏原、药物治疗、免疫治疗、鼻腔冲洗、手术治疗等方式医治。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌、冷空气等因素引起。

1、避免过敏原

过敏性鼻炎患者应尽量避免接触已知的过敏原，如花粉季节减少外出，保持室内清洁减少尘螨，避免接触宠物皮屑。使用空气净化器有助于减少室内过敏原浓度。外出时可佩戴口罩减少吸入过敏原的概率。

2、药物治疗

过敏性鼻炎常用药物包括盐酸西替利嗪片、氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂等。这些药物可缓解鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。使用药物需遵医嘱，不可自行增减剂量或长期使用。

3、免疫治疗

免疫治疗适用于对特定过敏原敏感的患者，通过逐渐增加过敏原剂量，帮助身体建立耐受。治疗周期较长，需在专业医生指导下进行。免疫治疗可从根本上改善过敏体质，减少症状发作。

4、鼻腔冲洗

使用生理盐水或专用洗鼻器冲洗鼻腔，可清除鼻腔内的过敏原和分泌物，减轻炎症反应。每日1-2次，操作时注意水温适宜，避免用力过猛导致不适。鼻腔冲洗简单安全，适合长期使用。

5、手术治疗

对于药物和免疫治疗效果不佳的重度过敏性鼻炎患者，可考虑手术治疗。常见术式包括下鼻甲部分切除术、鼻中隔矫正术等。手术可改善鼻腔通气，但需严格评估适应症和风险。

过敏性鼻炎患者日常应注意保持室内清洁，定期更换床单被罩，避免接触宠物和花粉等过敏原。饮食上可适量补充维生素C和Omega-3脂肪酸，有助于减轻炎症反应。适当运动增强体质，但需避免在花粉浓度高的时段进行户外活动。症状持续或加重时应及时就医，在医生指导下规范治疗，切勿自行用药。