接种流感疫苗的最佳年龄

接种流感疫苗的最佳年龄为6个月以上人群，其中6月龄至5岁儿童、60岁以上老年人、慢性病患者及医务人员为优先推荐人群。

流感疫苗适用于6个月以上所有年龄段人群，但不同年龄段的接种策略存在差异。6月龄至5岁儿童免疫系统发育不完善，感染流感后易出现肺炎等并发症，世界卫生组织将其列为优先接种对象。60岁以上老年人免疫功能下降，接种疫苗可降低重症风险，建议每年秋季完成接种。慢性病患者如心肺疾病、糖尿病等群体因基础疾病影响，感染后易加重病情，需在医生指导下规律接种。医务人员因职业暴露风险高，接种既保护自身也减少院内传播概率。健康成年人虽非高危人群，但接种有助于建立群体免疫屏障，减少病毒传播链。

接种流感疫苗后需留观30分钟，出现局部红肿或低热属常见反应，通常2-3天自行缓解。日常应保持充足睡眠、均衡饮食并加强手卫生，流感高发季节避免前往人群密集场所。对于鸡蛋过敏者，可选择细胞培养工艺生产的疫苗，接种前应主动告知医生过敏史。哺乳期女性接种安全有效，可通过母乳将抗体传递给婴儿。疫苗保护期约6-8个月，建议每年接种最新毒株匹配的疫苗以获得持续保护。