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补钙须知:喝了酒后,还能吃钙片吗?

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睡觉抽筋、容易骨折?你可能需要补钙了

维D2乳酸钙片、牡蛎碳酸钙片、葡萄糖酸钙片等,都可以作为补钙的用药。

但是你知道喝酒后还可以吃钙片吗

【喝酒后一般不可以吃钙片。】

✅因为大量饮用酒精会抑制钙剂的吸收,导致补钙效果差。

✍此外,经常喝酒也会增加肝脏负担,对身体健康不利,建议少喝酒或者戒酒。

吃钙片除了喝酒外,还需要注意这些方面:

①避免大量喝咖啡、抽烟,可能抑制药物吸收。

维生素D能促进钙元素的吸收,服药期间可以多吃含维生素D的食物或通过多晒太阳帮助合成维生素D。

③本药可能与其他药物发生反应,如需使用其他药物,建议及时就医,遵医嘱调整用药方案。

④建议饭后服用钙片,避免胃酸过多影响吸收。

温馨提示:医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊

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