得了乙流几天能好

乙型流感病程通常为5-7天，但具体恢复时间因人而异。

乙型流感是由乙型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒感染后，会经历一段潜伏期，通常为1-4天。之后进入症状明显期，患者可能出现高热、头痛、全身肌肉酸痛、显著乏力等全身症状，以及咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状。这段时间是身体免疫系统与病毒激烈斗争的时期，症状最为严重。对于大多数免疫功能正常的个体，在发病后的3-5天内，体温会逐渐恢复正常，全身症状开始明显缓解。然而，咳嗽和乏力等症状可能会持续较长时间，有时可达2周或更久。整个病程的持续时间受到多种因素影响，包括患者的年龄、基础健康状况、是否及时接受抗病毒治疗以及是否出现并发症等。例如，年轻、体健者恢复较快，而老年人、儿童或有慢性基础疾病者恢复期可能延长。及时在症状出现48小时内使用奥司他韦等抗病毒药物，可以缩短病程并减轻症状严重程度。

在整个患病期间，保证充足的休息至关重要，这有助于身体集中能量对抗病毒。同时应注意补充水分，防止脱水，并进食易于消化的营养食物。如果高热持续不退、出现呼吸困难、胸痛或精神萎靡等严重症状，应及时就医。