眼挑针怎么回事，怎么办
眼挑针通常是指睑腺炎，可能由用眼不卫生、揉眼、饮食不当、细菌感染、睑板腺功能障碍等原因引起，睑腺炎可通过热敷、药物治疗、切开引流、睑板腺按摩、调整生活习惯等方式治疗。
一、用眼不卫生
用眼不卫生是导致睑腺炎的常见原因。频繁用脏手或不洁物品接触眼睛，容易将细菌带入眼睑边缘的腺体。腺体开口被堵塞后，内部分泌物无法正常排出，从而引发局部炎症和感染。这种情况引起的睑腺炎通常表现为眼睑局部红、肿、热、痛，可触及硬结。治疗措施以日常护理为主，应保持眼部清洁，避免用手揉眼，可使用干净的毛巾或专用棉片清洁眼睑边缘。
二、揉眼
揉眼是诱发睑腺炎的生理性因素之一。用力揉搓眼睛会机械性刺激睑板腺或睫毛毛囊周围的皮脂腺，可能导致腺体导管损伤或堵塞。同时，手上的细菌也容易趁机侵入，增加感染风险。这种情况多引起轻微的局限性红肿。改善措施主要是纠正不良习惯，有异物感或眼痒时，应闭眼休息或使用不含防腐剂的人工泪液冲洗，避免直接用手揉搓。
三、饮食不当
长期饮食不当，如过多摄入油腻、辛辣、高糖食物，可能影响身体代谢和皮脂腺分泌。睑板腺分泌的油脂成分可能因此变得黏稠，更容易堵塞腺管，为细菌滋生创造条件。这属于生理性诱因，通常不直接导致严重感染，但会增加发病概率。对应的治疗措施是调整饮食结构，建议清淡饮食，多摄入新鲜蔬菜水果和充足水分，减少可能加重炎症的食物摄入。
四、细菌感染
细菌感染是导致睑腺炎最常见的病理性原因。病原体多为金黄色葡萄球菌，通过毛囊或腺体开口侵入，引发急性化脓性炎症。感染可能与个人卫生习惯差、免疫力下降、邻近组织感染蔓延等因素有关，通常表现为眼睑局部明显的红、肿、疼痛，后期可能出现黄色脓点。治疗需在医生指导下进行，常用药物包括左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏、妥布霉素地塞米松眼膏等，以控制感染、减轻炎症。
五、睑板腺功能障碍
睑板腺功能障碍是一种慢性、弥漫性的睑板腺异常，属于病理性因素。其发病原因可能与年龄增长、激素水平变化、眼部蠕形螨感染、酒渣鼻等相关疾病有关，通常表现为眼睑边缘充血、增厚，腺体开口堵塞，可挤出异常分泌物，患者常伴有眼部干涩、烧灼感、异物感等症状。治疗需针对病因，除基础热敷和清洁外，医生可能会建议进行规范的睑板腺按摩，严重者可考虑使用抗生素眼膏如夫西地酸滴眼液，或短期使用激素类眼膏如氟米龙滴眼液控制炎症，并治疗原发疾病。
发生睑腺炎后，早期可尝试用清洁的毛巾包裹温水袋进行局部热敷，每日三到四次，每次十到十五分钟，有助于促进血液循环，软化堵塞物，可能使轻症自行消退。切记不可自行挤压脓点，以免感染扩散。饮食上需保持清淡，避免辛辣刺激及油腻食物，多喝水，保证充足睡眠，避免熬夜和过度用眼。若红肿疼痛加剧、脓点形成或反复发作，应及时前往眼科就诊，由医生评估后决定是否需要切开排脓或使用药物治疗，切勿自行购买药物使用。
