月经不调的原因是什么

月经不调可能由遗传因素、精神压力、内分泌紊乱、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤等原因引起。月经不调通常表现为周期异常、经量过多或过少、痛经等症状。

1、遗传因素

部分女性月经不调与家族遗传有关，如母亲或姐妹存在月经周期异常史，可能增加患病概率。这类情况通常无须特殊治疗，但需定期监测月经变化，必要时可遵医嘱使用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等中成药调理。

2、精神压力

长期焦虑、紧张或过度疲劳可能抑制下丘脑功能，导致促性腺激素分泌异常。表现为经期推迟、经量减少，可能伴随失眠或情绪波动。建议通过冥想、规律作息缓解压力，严重时可遵医嘱服用逍遥丸、谷维素片等药物。

3、内分泌紊乱

熬夜、节食或肥胖可能扰乱雌激素和孕激素平衡，引发周期不规律。常见于青春期或围绝经期女性，可能伴随痤疮或脱发。需调整饮食结构并补充维生素E软胶囊，必要时使用黄体酮胶囊调节激素水平。

4、多囊卵巢综合征

该疾病与胰岛素抵抗相关，典型症状包括闭经、多毛及超声显示卵巢多囊样改变。可能引发不孕或代谢综合征，需长期服用二甲双胍缓释片改善胰岛素敏感性，配合炔雌醇环丙孕酮片调节月经。

5、子宫肌瘤

黏膜下肌瘤可能压迫子宫内膜，导致经期延长、大量出血甚至贫血。超声检查可确诊，较小肌瘤可用米非司酮片缩瘤，较大肌瘤需行宫腔镜切除术。

月经不调患者应保持每日30分钟有氧运动，避免生冷辛辣食物，优先选择菠菜、猪肝等富铁食物预防贫血。记录月经周期变化，若持续3个月异常或出现剧烈腹痛、大量血块，需及时妇科就诊排查器质性疾病。用药需严格遵循医嘱，不可自行服用激素类药物。