小朋友鼻炎怎么治疗

小朋友鼻炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、免疫调节、环境控制和手术治疗等方式缓解。鼻炎通常由过敏原刺激、病毒感染、免疫功能异常、鼻腔结构异常或遗传因素等原因引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原。可选择儿童专用洗鼻器，每日1-2次，水温需接近体温。冲洗后配合轻柔擤鼻，避免用力过猛导致鼻黏膜损伤。对于3岁以下幼儿，建议使用喷雾式洗鼻器更为安全。

2、药物治疗

鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂可减轻黏膜炎症。抗组胺药物如氯雷他定糖浆适用于过敏型鼻炎。必要时可短期使用减充血剂如盐酸羟甲唑啉滴鼻液，但连续使用不超过7天。所有药物均需在医生指导下使用，家长不可自行调整剂量。

3、免疫调节

对于尘螨等特定过敏原致敏的患儿，可考虑脱敏治疗。补充维生素D和益生菌有助于调节免疫功能。保证充足睡眠和适度运动能增强抵抗力。过敏季节前2-4周开始预防性用药可降低发作概率。

4、环境控制

保持室内湿度在50%-60%，定期清洗空调滤网和床上用品。避免接触毛绒玩具、宠物毛发等常见过敏原。外出佩戴口罩减少冷空气和花粉刺激。家庭成员应避免在室内吸烟，厨房需安装油烟机。

5、手术治疗

对于药物治疗无效的腺样体肥大或严重鼻中隔偏曲患儿，可考虑腺样体切除术或鼻窦开放术。术后需配合鼻腔护理和定期复查。手术干预需严格评估适应证，通常作为最后选择方案。

家长应定期用湿度计监测卧室环境，每周至少清洗一次床单被套并使用55℃以上热水浸泡。鼓励儿童每天进行30分钟中等强度运动如游泳或骑车，运动时注意保暖避免冷空气直接刺激鼻腔。饮食上多摄入富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等新鲜蔬果，限制冷饮和油炸食品摄入。建立症状日记记录发作诱因和规律，复诊时提供给医生参考。若出现持续脓涕、头痛或听力下降等表现需及时就诊。