婴儿起湿疹怎么办

婴儿湿疹可通过保湿护理、避免刺激、局部用药、调整喂养、环境控制等方式缓解。湿疹通常与皮肤屏障功能不全、过敏反应、环境因素、遗传体质、微生物感染等原因有关。

1、保湿护理

每日使用无香精的婴儿润肤霜，尤其在洗澡后3分钟内涂抹。推荐含神经酰胺或凡士林成分的保湿剂，每日至少涂抹3次。严重时可选用医用白凡士林，形成封闭性保护膜。

2、避免刺激

选择纯棉衣物，避免羊毛等粗糙材质。洗涤时使用中性洗衣液并充分漂洗。洗澡水温控制在37℃以下，时间不超过5分钟。禁用碱性肥皂，可选用pH5.5的弱酸性沐浴露。

3、局部用药

轻度湿疹可外用1%氢化可的松乳膏或0.1%丁酸氢化可的松乳膏。中重度需遵医嘱使用0.03%他克莫司软膏或0.1%吡美莫司乳膏等钙调磷酸酶抑制剂。合并感染时需配合莫匹罗星软膏抗感染。

4、调整喂养

母乳喂养母亲需忌口牛奶、鸡蛋、海鲜等易致敏食物。配方奶喂养可尝试深度水解蛋白奶粉。添加辅食后需单一食物逐一尝试，每种新食物观察3-5天。

5、环境控制

保持室温20-24℃，湿度50%-60%。每周用55℃以上热水清洗床品。减少毛绒玩具摆放，定期除螨。避免接触宠物皮屑、花粉等过敏原。

日常需保持婴儿指甲修剪平整，睡眠时佩戴纯棉手套防止抓挠。哺乳期母亲应补充维生素D和Omega-3脂肪酸。记录每日饮食与环境变化，帮助识别诱发因素。若皮疹渗出、结痂或伴随发热，应立即就医。湿疹缓解后仍需持续保湿3个月以上，预防复发。外出时做好物理防晒，避免紫外线刺激。