低压高是什么原因,怎么解决低压130mmHg
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低压指舒张压,舒张压高可能是饮食不当、遗传因素、糖尿病等原因引起的,低压130mmHg可以通过调整饮食习惯、服用药物的方式解决。
1、饮食不当:血压的正常范围,收缩压在90mmHg~139mmHg,舒张压为60mmHg~89mmHg。如果在日常生活中经常饮酒或吃高热量食物,比如油条、肥肉等,容易引起血压升高,因此应调整饮食习惯,做到低盐、低脂饮食,对改善血压高有帮助。
2、遗传因素:血压升高受遗传基因的影响,如果家族中有高血压的人群,患者患高血压的概率会比较大。所以在日常生活中要养成良好的生活习惯,可以适当的运动,减少肥胖的发生率。当血压出现增高后,也可以遵医嘱口服尼莫地平片、拉西地平片、苯磺酸氨氯地平片等药物治疗。
3、糖尿病:如果患者本身患有糖尿病,体内的血糖水平持续增高容易引起动脉血管出现狭窄,会引起血压升高。此时可以在医生指导下口服盐酸二甲双胍片、米格列醇片、阿卡波糖片等降糖药物治疗。
除以上常见原因以外,还有可能是其他因素导致的,比如冠状动脉粥样硬化性心脏病,在日常生活中要定期测量血压,将血压控制在合理范围之内,对身体健康有好处。
温馨提示:医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊
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