儿童发烧39度以上如何降温
儿童发烧39度以上可通过物理降温、药物降温等方式处理。发热可能与感染、免疫反应、中暑等因素有关，通常表现为面色潮红、呼吸急促、畏寒等症状。
1、物理降温
用温水擦拭儿童颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，水温控制在32-34摄氏度，避免使用酒精或冰水。可重复进行擦拭，每次持续10分钟。同时减少衣物包裹，保持室内通风，室温维持在24-26摄氏度。监测体温变化，若擦拭后体温未下降或持续升高，需及时就医。
2、药物降温
体温超过38.5摄氏度时可遵医嘱使用退热药，常见有布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液、小儿退热栓等。使用前需确认儿童无相关药物禁忌，严格按照说明书或医生指导的剂量给药。两次用药间隔不少于4小时，24小时内用药不超过4次。服药后需观察有无皮疹、呕吐等不良反应。
3、补液护理
发热会导致水分流失加快，可少量多次饮用温水、口服补液盐溶液或稀释的果汁。婴儿可增加母乳喂养频次。观察排尿情况，若4-6小时无排尿或尿量明显减少，可能出现脱水，需立即就医。避免饮用含咖啡因或高糖饮料。
4、环境调节
保持房间安静，光线柔和，减少声光刺激。使用加湿器维持空气湿度在50%-60%，避免干燥空气刺激呼吸道。发热期间儿童可能出现烦躁，家长需耐心安抚，可通过讲故事、播放轻音乐等方式分散注意力。禁止使用捂汗方式退热。
5、就医指征
若发热持续超过24小时，伴随抽搐、意识模糊、皮疹、颈部僵硬、呼吸急促、呕吐腹泻等症状，或3个月以下婴儿出现发热，需立即就医。就医时携带体温记录和用药情况，便于医生判断病情。血常规、C反应蛋白等检查可帮助明确感染类型。
发热期间饮食宜清淡，选择米粥、面条等易消化食物，适量补充优质蛋白如蒸蛋羹、豆腐等。恢复期可逐步增加新鲜蔬菜水果，补充维生素C和膳食纤维。保持充足睡眠，避免剧烈运动。日常注意手卫生，流感季节减少公共场所暴露。定期接种疫苗可预防部分感染性疾病。体温正常48小时后可逐步恢复日常活动，若出现反复发热需复查。
