得了帕金森要怎么办

帕金森病可通过药物治疗、康复训练、手术治疗、心理干预及生活方式调整等方式综合管理。帕金森病通常与黑质多巴胺能神经元变性、遗传因素、环境毒素暴露、氧化应激及神经炎症等因素有关。

1、药物治疗

帕金森病首选药物为多巴胺替代疗法，常用左旋多巴片、多巴胺受体激动剂如普拉克索片、单胺氧化酶B抑制剂如司来吉兰片等。药物需严格遵医嘱调整剂量，避免突然停药或自行增减。部分患者可能出现剂末现象或异动症等副作用，需定期复诊评估疗效。

2、康复训练

物理治疗可改善运动功能，包括步态训练、平衡练习及关节活动度维持。语言治疗针对构音障碍进行发音训练，作业治疗帮助维持日常生活能力。建议每周进行3-5次针对性训练，结合太极拳等柔缓运动延缓肌强直进展。

3、手术治疗

中晚期患者可考虑脑深部电刺激术或苍白球毁损术，适用于药物疗效减退或出现严重运动并发症者。术前需全面评估认知功能及手术适应症，术后仍需配合药物和康复治疗。手术不能根治疾病但可显著改善症状。

4、心理干预

约40%患者合并抑郁或焦虑，需认知行为疗法结合抗抑郁药物如舍曲林片干预。家属应参与心理疏导，建立支持系统。定期进行认知功能筛查，早期发现痴呆倾向时可使用胆碱酯酶抑制剂如多奈哌齐片。

5、生活方式调整

高纤维饮食预防便秘，增加omega-3脂肪酸摄入。居家环境移除地毯等跌倒隐患，使用防滑垫和扶手。保持规律作息，避免白天过度睡眠。参加病友互助小组有助于维持社交功能。

帕金森病患者需长期坚持多学科联合管理方案，家属应学习护理技巧如协助翻身防压疮。每日记录运动症状波动情况供医生参考，避免摄入高蛋白饮食影响左旋多巴吸收。定期评估吞咽功能预防吸入性肺炎，外出时携带急救卡注明用药信息。建议每年进行骨密度检测预防骨质疏松，气候寒冷时注意保暖减少肌强直发作。