脑瘫怎么锻炼手臂

脑瘫疾病，顾名思义的，患者的脑部发生了一定的瘫痪现象，患者的生活甚至出现了无法自理的现象，希望大家能够认真对待，今天我们就一起来了解一下脑瘫怎么锻炼手臂，有哪些科学锻炼的方法，希望患儿家长一定要坚持，这样才能帮助患儿早日康复。

一、手臂上下摆动 在体侧，两手臂一上一下交替的摆动

二、“好好学习、天天向上” 右手的手指点在肩部，左手手臂向左上方举直，然后是左手的手指点在肩部，右手手臂向右上方举直

三、交替屈前臂 以肘关节为支点，两臂在体前，一侧屈曲手触到肩，一侧伸直然后交替

四、打拳出1、2、3、4、5 首先是会用五个手指头表示1、2、3、4、5，左手先出1右手就出2，接着左手出3右手出4，最后左手出5，下一轮就是右手先出1，依此类推

五、黑白交替出 口令是”黑白，黑白“ 操作时右手出黑(手背向上)，左手出白(手心向上)，左手出黑，右手出白，依此类推

六、黑白同时翻 准备动作双手平放在桌子上，右手手心向上，左手手心向下，同时翻成左手手心向上，右手手心向下，然后再翻回来，无论是手心还是手背都要充分贴在桌面上。

七、拳掌同时出准备动作双手平放在桌子上手心向下，右手出拳，左手出掌，同时变成左手出拳，右手出掌，反复练习。