鼻子里经常有鼻屎怎么回事

鼻子里经常有鼻屎可能与空气干燥、鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲等因素有关。鼻屎是鼻腔分泌物与灰尘等混合形成的干痂，通常可通过保持鼻腔湿润、清理鼻腔等方式缓解。

1、空气干燥

空气干燥会导致鼻腔黏膜水分蒸发过快，使分泌物变稠形成鼻屎。这种情况在秋冬季节或空调房中较为常见。保持室内湿度在40%-60%，使用加湿器或放置水盆有助于缓解。日常可适量饮水，避免长时间处于干燥环境。

2、鼻炎

鼻炎可能由病毒、细菌感染或刺激物引起，表现为鼻腔黏膜充血肿胀、分泌物增多。慢性鼻炎患者常出现鼻塞、流涕及鼻屎增多。治疗可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸羟甲唑啉喷雾剂等药物控制炎症，同时避免接触烟雾等刺激物。

3、鼻窦炎

鼻窦炎多继发于感冒，脓性分泌物倒流至鼻腔后会形成黄绿色鼻痂。急性鼻窦炎可能伴有头痛、发热，慢性鼻窦炎则表现为长期鼻塞和嗅觉减退。需在医生指导下使用阿莫西林克拉维酸钾片、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物，严重者需行鼻窦穿刺引流。

4、过敏性鼻炎

接触花粉、尘螨等过敏原后，鼻腔会分泌大量清涕，干燥后形成白色片状鼻屎。患者常伴阵发性喷嚏和眼痒。建议进行过敏原检测，使用氯雷他定片、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物，并减少接触过敏原。

5、鼻中隔偏曲

鼻中隔偏曲会使一侧鼻腔通气受阻，导致分泌物滞留结痂。可能伴随反复鼻出血或头痛。轻度偏曲可通过生理盐水冲洗改善，严重偏曲需行鼻中隔矫正术。术后需定期复查防止粘连。

日常护理建议每日用生理性海水鼻腔喷雾清洗1-2次，清理鼻屎时先用温水软化，避免用力抠挖造成黏膜损伤。冬季外出可佩戴口罩，饮食上多摄入维生素A丰富的胡萝卜、南瓜等食物，有助于维持黏膜健康。若鼻屎带血、有臭味或伴随持续头痛，应及时到耳鼻喉科就诊排除肿瘤等疾病。