气海的准确位置图片及功效
发布时间：2022-06-104926次浏览
概述：
气海穴位于人体下腹部，体前正中线，脐中下1.5寸，直线连接肚脐与耻骨上方，分为十等分，在肚脐3/10的位置。按摩气海穴具有补益肾气、行气散滞和强壮体质作用。可改善绕脐腹痛、水肿鼓胀、遗精等症状。
气海位置图
功效：
1、强壮体质：经常对气海穴进行按摩操作，可以调理阴气运行，改善虚脱、乏力、体质消瘦等气虚证表现。
2、行气散滞：气海穴位于腹部，根据中医近治原则，按摩气海穴还可改善腹痛、腹泻、腹胀、反酸、便秘、泄泻、肠鸣等症状。
3、补益肾气：经常按摩气海穴有助于滋补阴气，有助于促进月经不调、闭经、痛经、崩漏、阳痿、遗精、小便频数、遗尿等疾病恢复。
操作：
气海穴用灸法可达到保健和治疗功效。点燃艾条后，在距气海穴大概3cm处施灸，局部稍红晕和温热舒适感即可固定不动，每次10分钟左右，期间可根据热感调整距离。气海穴的按摩不适用于孕妇。
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