男性的早泄如何治疗

男性的早泄可通过心理治疗、行为训练、局部麻醉药物、口服药物及中医调理等方式治疗。早泄通常由心理因素、阴茎敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常及遗传因素等原因引起。

1、心理治疗

早泄患者常伴有焦虑、抑郁等心理问题，认知行为疗法可帮助调整对性行为的错误认知。建议伴侣共同参与治疗，通过沟通减少压力，必要时可寻求专业心理咨询师指导。

2、行为训练

停-动法和挤压法能帮助延长射精潜伏期。训练时需重复进行刺激-暂停循环，逐渐建立控制能力。每周练习3-5次，持续2-3个月可见效。

3、局部麻醉药物

利多卡因凝胶等表面麻醉剂可降低阴茎敏感度，使用时需在性行为前20分钟涂抹并清洗。需注意可能引起伴侣阴道麻木，建议配合避孕套使用。

4、口服药物

达泊西汀片、帕罗西汀片等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节神经传导，需按疗程规律服用。舍曲林片对部分患者也有效，但均需在医生指导下使用。

5、中医调理

金锁固精丸、五子衍宗丸等中成药可补肾固精，针灸关元、肾俞等穴位也有辅助作用。需辨证施治，避免自行用药。

早泄患者应保持规律作息，避免过度劳累和频繁手淫。饮食可适量增加核桃、牡蛎等含锌食物，配合凯格尔运动锻炼盆底肌。若症状持续超过3个月或伴随排尿异常，建议到泌尿外科或男科就诊，排除器质性疾病。治疗期间需与伴侣充分沟通，避免因急于求成加重心理负担。