月经来腰痛是什么原因

月经来腰痛可能与盆腔充血、前列腺素分泌增加、子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫肌瘤等因素有关。通常表现为下腹坠胀、腰部酸痛等症状。

1、盆腔充血

月经期盆腔血管扩张导致局部充血，可能压迫神经引发腰痛。建议热敷下腹部，避免久坐或剧烈运动。

2、前列腺素分泌增加

前列腺素过量分泌会增强子宫收缩，放射至腰部产生疼痛。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解。

3、子宫内膜异位症

异位内膜组织刺激盆腔神经，常伴随进行性痛经和性交痛。需通过腹腔镜确诊，可选用炔诺酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物控制病灶。

4、盆腔炎

慢性炎症导致盆腔粘连牵拉腰骶神经，可能伴有异常分泌物。需进行抗生素治疗如头孢克肟分散片、甲硝唑阴道泡腾片。

5、子宫肌瘤

肌瘤增大压迫周围组织，经期充血加重症状。直径超过5厘米时可考虑子宫肌瘤剔除术。

经期应注意保持腰腹部保暖，避免生冷饮食，每日用40℃左右温水袋热敷腰部15分钟。适当进行瑜伽猫式等舒缓运动，疼痛持续3天以上或伴随发热需及时妇科就诊。建议记录疼痛规律和伴随症状，为医生诊断提供参考依据。