上眼皮老是肿是怎么回事

上眼皮老是肿可能与睡眠不足、过敏反应、结膜炎、睑腺炎、肾病综合征等原因有关，可通过调整作息、抗过敏治疗、局部用药、手术引流等方式缓解。

1、睡眠不足

长期熬夜或睡眠质量差会导致眼周血液循环不畅，引起暂时性上眼皮水肿。表现为晨起眼睑浮肿，无红热疼痛感。建议保持7-8小时规律睡眠，睡前限制饮水，用冷藏后的勺子冷敷眼周帮助消肿。

2、过敏反应

接触花粉、尘螨等过敏原可能引发血管神经性水肿，常见双侧上眼皮突发肿胀伴瘙痒。需远离过敏原，遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪滴剂等抗组胺药物，严重时可短期外用氢化可的松乳膏。

3、结膜炎

细菌或病毒感染引起的结膜炎症会扩散至眼睑，导致红肿热痛。可使用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等抗感染药物，配合妥布霉素地塞米松眼膏控制炎症。避免揉眼，注意毛巾消毒隔离。

4、睑腺炎

睑板腺阻塞继发感染形成的麦粒肿，表现为局部硬结伴压痛。早期可用盐酸金霉素眼膏涂抹，成熟后需切开排脓。反复发作可能与糖尿病等基础疾病有关，需监测血糖水平。

5、肾病综合征

肾小球滤过功能异常导致低蛋白血症时，会出现晨起眼睑水肿并逐渐加重至全身，伴随泡沫尿。需完善尿常规和肾功能检查，确诊后需用醋酸泼尼松片等免疫抑制剂，配合优质低蛋白饮食。

日常应避免用力揉搓眼睛，化妆时注意清洁卸妆。过敏体质者需定期清洗床品，减少尘螨接触。持续肿胀超过3天或伴随视力下降、发热等症状时，应及时到眼科或肾内科就诊。睡前避免高盐饮食，适当垫高枕头有助于减轻晨起水肿。