小孩胃疼怎么缓解疼痛

小孩胃疼可通过热敷腹部、调整饮食、补充水分、按摩穴位、遵医嘱用药等方式缓解。胃疼可能与饮食不当、胃肠炎、消化不良、胃痉挛、肠系膜淋巴结炎等因素有关。

1、热敷腹部

用温热毛巾敷在小孩肚脐周围，温度控制在40摄氏度以下，每次持续10-15分钟。热敷能放松胃肠平滑肌，缓解痉挛性疼痛。注意避免烫伤皮肤，可隔着一层衣物操作。若疼痛持续或加重须停止热敷。

2、调整饮食

暂停食用生冷、油腻及刺激性食物，选择米汤、馒头等易消化食物。少量多餐减轻胃肠负担，避免空腹或过饱。可适量饮用温热的红糖姜水，有助于驱寒暖胃。家长需观察孩子进食后的反应。

3、补充水分

少量多次饮用温水，预防脱水并促进代谢。若伴随呕吐可口服补液盐，每次5-10毫升，间隔10分钟喂服。避免一次性大量饮水加重胃部不适。家长需记录孩子的排尿情况。

4、按摩穴位

轻柔按压足三里穴膝盖下四横指处和中脘穴肚脐上四横指处，每个穴位按压1-2分钟。按摩力度以孩子能耐受为宜，顺时针方向缓慢施力。此法适用于功能性胃痛，感染性腹痛禁用。

5、遵医嘱用药

细菌性胃肠炎可遵医嘱使用头孢克肟颗粒、蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒。胃痉挛可用消旋山莨菪碱片，肠系膜淋巴结炎需阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂。家长不可自行调整药量。

日常需培养孩子规律饮食习惯，避免暴饮暴食和餐后剧烈运动。注意餐具消毒及食物保鲜，生熟食材分开处理。观察疼痛发作频率及伴随症状，若出现持续呕吐、血便、高热或精神萎靡，应立即就医。恢复期可适当补充复合维生素B帮助胃肠黏膜修复。