眼睛刺痛、干涩疼的原因

眼睛刺痛、干涩疼可能与视疲劳、干眼症、结膜炎、角膜炎、睑缘炎等因素有关。长期用眼过度、环境干燥、感染、过敏反应或睑板腺功能障碍均可诱发症状，建议及时就医，需结合具体病因采取干预措施。

1、视疲劳

长时间注视电子屏幕或近距离用眼会导致睫状肌持续收缩，引发调节性视疲劳。典型表现为眼周酸胀、畏光流泪，可能伴随暂时性视力模糊。建议每用眼40分钟远眺6米外景物20秒，热敷眼周可促进血液循环。

2、干眼症

泪液分泌不足或蒸发过快会造成角膜干燥，常见于长期佩戴隐形眼镜、空调环境工作人群。症状包括异物感、烧灼感，晨起时可能因睑缘黏连出现睁眼困难。建议在医生的指导下使用玻璃酸钠滴眼液、金珍滴眼液、复方新斯的明牛磺酸滴眼液等药物进行治疗。

3、结膜炎

细菌或病毒感染结膜时会产生脓性分泌物，过敏性结膜炎则伴随眼睑水肿和剧烈瘙痒。病毒性结膜炎具有传染性，需单独使用毛巾并避免揉眼。建议在医生的指导下使用氯霉素滴眼液、更昔洛韦滴眼液、氧氟沙星滴眼液等药物进行治疗。

4、角膜炎

角膜上皮损伤后出现明显刺痛感，常见于异物入眼或隐形眼镜护理不当。荧光素染色检查可见角膜着色，严重时可能形成溃疡。需立即停戴隐形眼镜。

5、睑缘炎

睑缘油脂分泌异常导致慢性炎症，睫毛根部可见鳞屑或结痂。蠕形螨感染是常见诱因，夜间瘙痒明显。茶树精油湿巾清洁睑缘有效，顽固病例需遵医嘱口服抗生素，如头孢克肟颗粒、阿莫西林颗粒、阿奇霉素胶囊等。

日常应保持室内湿度在40%-60%，增加深海鱼类和深色蔬菜摄入以补充欧米伽3脂肪酸及维生素A。出现持续视力下降、眼睑痉挛或分泌物带血丝时，需立即就医。