孕28周羊水指数正常值

孕28周羊水指数正常值为5-25厘米。羊水指数是评估胎儿健康状况的重要指标，通过超声测量四个象限羊水深度相加得出。

羊水指数在5-25厘米范围内表明羊水量正常，能够为胎儿提供足够的活动空间和保护。羊水过少可能影响胎儿肺部发育，导致肢体受压变形。羊水过多可能增加早产风险，引发子宫过度膨胀。超声检查时医生会测量孕妇腹部四个象限的羊水最大垂直深度，将四个数值相加得到羊水指数。测量时孕妇需平躺，超声探头垂直于腹壁。羊水指数在不同孕周会有所变化，孕中期相对稳定，孕晚期可能自然减少。单次测量异常需结合胎心监护、胎儿生物物理评分等综合判断。

孕妇应保持均衡饮食，每日饮水量达到1500-2000毫升。避免长时间站立或剧烈运动，选择左侧卧位休息。定期进行产前检查，按医嘱完成超声监测。如出现阴道流液、腹痛等异常情况需立即就医。注意观察胎动变化，记录每日胎动次数。控制血糖和血压在正常范围，避免妊娠并发症影响羊水量。无须过度担心单次测量结果，遵医嘱复查即可。