老感觉喉咙有东西是怎么回事

老感觉喉咙有东西可能是由咽喉异物感、慢性咽炎、胃食管反流、咽喉肿物、焦虑情绪等原因引起，可通过生活调整、药物治疗、心理疏导等方式缓解。

一、咽喉异物感

咽喉异物感是常见的生理性反应，可能与咽喉黏膜干燥、局部轻微炎症刺激有关。患者常感觉喉咙有东西堵着，但吞咽食物时并无阻碍。这种情况通常无须特殊治疗，建议适当增加饮水量，避免辛辣食物刺激，多数可自行缓解。

二、慢性咽炎

慢性咽炎可能与长期吸烟、空气污染、用嗓过度等因素有关，通常表现为咽喉干燥、异物感、轻微疼痛等症状。患者可遵医嘱使用银黄含片、西瓜霜润喉片、西地碘含片等药物缓解症状，同时需减少烟酒刺激，保持室内空气湿润。

三、胃食管反流

胃食管反流可能与食管下括约肌功能失调、饮食习惯不良等因素有关，通常表现为反酸、烧心、咽喉异物感等症状。患者可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片、莫沙必利片等药物控制反流，日常需避免饱餐后平卧，减少高脂食物摄入。

四、咽喉肿物

咽喉肿物可能与声带息肉、咽喉囊肿、肿瘤等因素有关，通常表现为持续性异物感、声音嘶哑、吞咽困难等症状。此类情况需通过喉镜等检查明确性质，若为良性病变可考虑激光切除手术，若为恶性需结合放化疗等综合治疗。

五、焦虑情绪

焦虑情绪可能导致自主神经功能紊乱，引发咽喉部肌肉紧张感，形成异物感。此类情况常伴随心慌、失眠等症状，可通过心理疏导、放松训练改善，必要时遵医嘱使用草酸艾司西酞普兰片、盐酸帕罗西汀片等抗焦虑药物。

日常需注意保持饮食清淡，避免过热、过硬食物刺激咽喉，适当饮用温蜂蜜水滋润黏膜。若症状持续超过两周或伴随吞咽疼痛、声音嘶哑、体重下降等表现，应及时前往耳鼻喉科或消化内科就诊，通过喉镜、胃镜等检查明确病因。长期用嗓人群可练习腹式呼吸，减少咽喉负担，避免过度清嗓行为。