晨尿很黄，白天就淡了是怎么回事，怎么办

晨尿很黄，白天就淡了可能是饮水不足、夜间尿液浓缩、饮食因素、肝硬化、尿路感染等原因引起的，建议通过增加饮水、调整饮食、药物治疗等方式进行缓解。

1、饮水不足：饮水不足可能导致尿液浓缩，使晨尿颜色变深。建议每日饮水量在2000毫升以上，尤其是睡前和起床后适量饮水。

2、夜间尿液浓缩：夜间人体代谢减慢，尿液浓缩，容易导致晨尿颜色较深。建议睡前适量饮水，避免夜间尿液过度浓缩。

3、饮食因素：摄入过多含色素的食物如胡萝卜、甜菜等可能导致尿液颜色变深。建议调整饮食结构，减少含色素食物的摄入，增加富含纤维的蔬菜和水果。

4、肝硬化：肝硬化可能会导致患者的尿液颜色深黄、皮肤黄染、乏力等症状。通常可遵医嘱使用呋塞米注射液、布美他尼片、安络化纤丸等药物。

5、尿路感染：尿路感染可能与细菌感染、个人卫生不良等因素有关，通常表现为尿频、尿急、尿痛等症状，可遵医嘱使用盐酸环丙沙星片、头孢呋辛酯片、左氧氟沙星片等药物。

如果出现晨尿很黄，白天就淡了的情况，建议及时到正规医院就诊。日常护理方面，注意增加富含纤维的蔬菜和水果。避免剧烈运动，以免加重症状。