长水痘能不能喝牛奶

长水痘期间一般可以喝牛奶，但若伴随严重消化道症状或乳糖不耐受时需谨慎。水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性传染病，患者需注意营养补充与饮食选择。

水痘患者若无呕吐、腹泻等消化道症状，适量饮用牛奶有助于补充优质蛋白和钙质，促进皮肤修复。牛奶中的乳清蛋白含免疫球蛋白，对增强抵抗力有一定帮助。选择常温或温热的低脂牛奶更易消化，每日建议摄入200-300毫升。

若水痘皮疹累及口腔黏膜或伴有胃肠功能紊乱，饮用牛奶可能加重腹胀、腹泻。乳糖不耐受患者应选择无乳糖配方奶或酸奶替代。部分患儿在发热期可能出现暂时性乳糖酶缺乏，此时饮用牛奶可能诱发腹痛，可改用豆浆、米汤等流质食物过渡。

水痘期间应保持饮食清淡易消化，除牛奶外还可选择鸡蛋羹、瘦肉粥等富含优质蛋白的食物。避免辛辣刺激及海鲜等发物，多饮水促进代谢。皮疹瘙痒时可外用炉甘石洗剂，切忌抓挠以防继发感染。若出现持续高热、嗜睡或皮疹化脓等情况，须及时就医。家长需做好患儿衣物消毒与隔离防护，保持室内通风。