孩子嗓子扁桃体肿大怎么办

孩子嗓子扁桃体肿大可通过调整饮食、保持口腔卫生、物理降温、药物治疗、手术治疗等方式干预。扁桃体肿大通常由感染、过敏、免疫反应、慢性炎症、先天因素等原因引起。

1、调整饮食

选择温凉流质或软质食物，如米汤、南瓜粥、蒸蛋羹，避免辛辣刺激或坚硬食物加重咽喉摩擦。每日少量多次饮水，帮助缓解咽喉干燥。过敏体质患儿需排查牛奶、鸡蛋等常见致敏食物，家长需记录饮食日记以识别潜在过敏原。

2、保持口腔卫生

使用儿童专用漱口水或生理盐水漱口，每日3-4次减少口腔细菌滋生。家长需协助幼儿使用软毛牙刷清洁牙齿，避免用力触碰肿大的扁桃体。合并口臭时可配合含服西吡氯铵含片，抑制口腔致病菌繁殖。

3、物理降温

体温超过38.5℃时，可用温水擦拭颈部、腋窝等部位进行物理降温。将冷藏后的退热贴贴于颈部淋巴区域，每次持续1-2小时。家长需每2小时监测体温，避免高热引发惊厥。

4、药物治疗

细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂、罗红霉素分散片等抗生素。病毒感染可配合蒲地蓝消炎口服液或开喉剑喷雾剂缓解症状。过敏性肿大需服用氯雷他定糖浆或孟鲁司特钠咀嚼片抗过敏。

5、手术治疗

反复发作每年超过5次，或伴随睡眠呼吸暂停时，需考虑扁桃体切除术。低温等离子消融术可减少术中出血，术后恢复期约7-10天。家长需在术前配合完成血常规、凝血功能等必要检查。

日常需保持室内湿度50%-60%，使用加湿器避免干燥空气刺激呼吸道。适当补充维生素C增强免疫力，如猕猴桃、草莓等水果。急性期避免剧烈运动，睡眠时垫高头部减轻呼吸阻力。若出现持续高热、吞咽困难或呼吸急促，家长需立即带孩子就医评估。