果蔬粉过期了还能吃吗

果蔬粉过期了一般不能继续吃，此时需要将果蔬粉丢掉，以免吃了之后对身体健康造成影响。

果蔬粉一般是新鲜的蔬菜和水果，经过特定的加工方式研制而成的粉末，在日常生活中适量的喝一些果蔬粉，能够补充身体所需的维生素、膳食纤维等多种营养元素，可以提高机体免疫力，有利于身体健康。但是果蔬粉有一定的保质期，过了保质期后不能继续食用，因为果蔬粉过保质期后，其中的营养成分会逐渐消失。而且过期后的果蔬粉中，还有可能会存在细菌，吃了之后可能会对胃肠造成刺激，容易引起急性胃肠炎。吃了过期的果蔬粉不仅不能补充营养，还可能会影响健康。

如果喝了过期的果蔬粉，身体出现不适，可以在医生指导下口服肠炎宁片、诺氟沙星胶囊、复方仙鹤草肠炎片等药物治疗，必要时及时就医处理。