夫妻想长期避孕怎么办

夫妻想长期避孕可通过使用宫内节育器、皮下埋植剂、长效避孕针、输精管结扎术、输卵管结扎术等方式实现。长期避孕通常由个人生育计划、健康状况、避孕需求等因素决定。

1、宫内节育器

宫内节育器是一种放置在子宫内的避孕装置，通过释放铜离子或孕激素干扰受精卵着床。适合已生育且无子宫畸形的女性，避孕效果可持续5-10年。可能出现月经量增多、腰腹坠胀等副作用，需定期复查位置。常见类型包括含铜宫内节育器、左炔诺孕酮宫内缓释系统。

2、皮下埋植剂

皮下埋植剂是将孕激素缓释棒植入上臂皮下的避孕方法，有效期3-5年。通过抑制排卵和增稠宫颈黏液发挥作用，适合哺乳期女性及不能使用雌激素者。可能出现不规则出血、头痛等反应，需专业医生操作植入和取出。

3、长效避孕针

长效避孕针每2-3个月注射一次孕激素制剂，如醋酸甲羟孕酮注射液。通过抑制排卵实现避孕，适合记性差或无法规律服药者。可能引起月经紊乱、骨质密度下降，连续使用不建议超过2年。用药期间需监测肝功能。

4、输精管结扎术

输精管结扎术通过切断或封闭输精管阻断精子排出，属于永久性避孕措施。手术创伤小、恢复快，适合无再生育需求的男性。术后需排精20次以上并通过精液检查确认无精子，短期内仍需辅助避孕。少数可能出现附睾淤积症。

5、输卵管结扎术

输卵管结扎术通过腹腔镜或开腹手术阻断输卵管，阻止卵子与精子结合。适合已完成生育计划的女性，避孕失败率极低。可能出现术后粘连、月经不调等并发症，复通手术成功率有限。需充分评估后再行手术。

选择长期避孕方式前，夫妻双方应共同咨询医生，根据年龄、生育史、健康状况综合评估。使用器械或药物避孕需定期随访，术后避孕需确认生效前采取保护措施。保持健康生活方式，避免吸烟酗酒，出现异常出血或持续不适及时就医。避孕期间仍建议每年进行妇科或男科检查，确保生殖系统健康。