38周孕妇右侧睡可以吗

38周孕妇一般可以右侧睡，但建议优先选择左侧卧位。孕晚期子宫右旋可能影响胎盘供血，左侧卧位有助于改善血液循环。若右侧睡更舒适且无不适感，可短时间采用，但需避免长时间保持同一姿势。

孕晚期子宫增大可能压迫下腔静脉，左侧卧位能减轻压迫，增加回心血量，对胎儿供氧更有利。右侧睡虽无明确禁忌，但长时间维持可能加重子宫右旋，部分孕妇可能出现头晕、心悸等不适。睡眠时可使用孕妇枕支撑腰背部，每1-2小时调整睡姿，避免仰卧位导致低血压综合征。

若孕妇存在妊娠高血压、胎儿生长受限等特殊情况，或右侧睡时自觉胎动异常，应立即改为左侧卧位并咨询医生。睡眠环境保持温度适宜，床垫软硬适中，睡前避免饮用咖啡因饮料。定期产检监测胎儿状况，出现持续性腹痛、阴道流血等异常需及时就医。