患上哮喘如何锻炼呢

发布时间：2020-12-1026938次浏览

运动诱发哮喘是气道过敏的一种表现。主要是过敏的儿童容易有运动后咳嗽，因为剧烈运动可导致过度换气，使气道热损失过多，气道内环境变冷，诱导肥大细胞释放炎性介质并导致气道炎症。

1、骑车

哮喘患者骑车时最好保持相对缓慢、悠闲的车速。如果时速超过了29公里，就可能有麻烦。原因在于为了保持这种速度而进行的快速呼吸容易让呼吸道变干，从而引起哮喘发作。

2、瑜伽

它对于哮喘症患者来说是相当不错的运动形式。其神奇之处在于呼吸控制，因为呼吸运动能激活更多的肺部区域。研究发现，哮喘症患者每周练习2个半小时的瑜伽，持续10周，大部分患者都能减少服药量。对老年人来说，练习太极拳也有相似的功效。

许多患儿可伴有咳嗽，一般病初为干咳，发作消退时咳出白色粘液样痰。严重发作时可表现为烦燥不安、紫绀、面色苍白、出冷汗。查体可见三凹征、心率加快

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为什么夜间咳嗽会更严重

夜间咳嗽严重的原因有患有哮喘、心衰疾病，或药物影响。第一，哮喘，多为咳嗽变异性哮喘。主要是因为夜间迷走神经张力较高。如果以咳嗽为表现，就会出现夜间刺激性干咳更加剧烈。有一部分哮喘患者，可能与夜间环境有关，比如床上尘螨较多，或者家里有宠物，会加重症状。第二，心衰，心功能不全，患者在夜间平卧时回心血量增多，这时患者会出现夜间呼吸困难，甚至伴有咳嗽，典型表现是咳出粉红色泡沫痰。第三，药物影响，如服用ACEI类降压药，有些患者会引起缓激肽蓄积，继而出现夜间咳嗽。要注意及时与医生交流，调整用药。

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哮喘要查过敏源吗

哮喘的患者需要进行过敏原检查。哮喘大多是由于患者接触过敏原而引起的病情反复发作，所以在进行过敏原检查，明确是哪一种过敏原引起的病情，在日常生活中避免接触这些过敏原，这样就可以尽量减少病情的发作，可以起到有效的预防作用。在临床上进行过敏原的检测方法，主要包括有体内试验和体外试验等两种情况，通过这两种方法我们可以对过敏原进行明确的判断。进行过敏原检测，可以有利于减少支气管哮喘的病情的反复发作。所以在临床当中，对于哮喘患者，我们要常规的进行过敏源检查。

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2020-12-23

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先天性哮喘能治愈吗

在日常生活中，我们经常都会看到一些新生儿出现哮喘的症状，对于这种先天性哮喘的出现就会让他们的父母感到束手无策，因为大家都知道哮喘是比较顽固的一种呼吸道疾病，并且病情持续的时间也比较长，所以很多患者朋友们就想知道先天性哮喘能治愈吗?

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变异性哮喘的危害

由于现在生活节奏的加快，哮喘的危害很容易被人们忽视，同时很多患者会存在侥幸心理，觉得哮喘可以自愈，最终加重了哮喘的病症，那么男人哮喘的危害究竟有哪些呢，下面为大家讲解下变异性哮喘的危害。

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支气管哮喘患者能怀孕吗

许多患有支气管哮喘的育龄期妇女都担心自己是否能够怀孕，并担心一旦怀孕后支气管哮喘会频繁发作，影响母子健康。其实绝大多数支气管哮喘孕妇都能顺利地度过妊娠期而最终安全分娩。

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难治性哮喘的治疗措施

难治性哮喘治疗措施一般要坚持药物治疗、环境控制注意除螨和避免接触过敏原、心理治疗包括心理的干预、心理的疏导。难治性哮喘就是指在常规药物控制不好出现哮喘，反复的发作和加重，常规药物治疗效果不好的原因，除环境因素、遗传因素以外和患者的自身原因，比如依从性差，不配合治疗有关系，对于难治性的哮喘患者，药物治疗并不是首要的，患者的教育和管理才是第一位的。1、教育和管理是要告诉患者，要坚持药物治疗，提高患者对药物治疗依从性，同时要向患者明确疾病发生和加重的危险因素，避免可能加重病情的行为，比如说像吸烟。2、就是要环境控制，很多难治性的患者病情控制不好与在过敏原中长期暴露有关系，要注意保持空气的湿度和清洁，要注意除螨和避免接触过敏原，如果特殊的职业环境导致哮喘加重，注意脱离职业环境。3、是心理治疗，心理治疗包括心理的干预、心理的疏导，如果出现焦虑和抑郁，要给予患者适当的抗焦虑和抗抑郁治疗，所以难治性哮喘治疗是综合治疗，只有综合治疗才能够将疾病进行控制。

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什么是老年性哮喘

狭义的老年性哮喘仅指60岁或60岁以后新发生的哮喘。为什么一个人活了60年没有发生哮喘，而到了晚年才发生哮喘呢？其发生机制可能与以下原因有关。长期吸烟是老年性哮喘在晚年发病的重要原因之一，青光眼、所以使用各种β2受体阻断剂的机会相对较多，这些药物可以阻断支气管平滑肌的β2受体使之易于痉挛而诱发哮喘。老年人易患胃食管返流，而胃食管返流是引起或加重哮喘病的一个重要因素，通过“微量误吸”和迷走神经反射引起支气管收缩和痉挛，导致哮喘病的发生。老年人细胞内水分含量及细胞热量相对较少，加上老年人对温度变化和适应能力明显下降，当遇到冷空气刺激更易诱发哮喘。老年人的全身及局部抵抗力下降易引起呼吸感染，特别是反复的呼吸道病毒感染可损伤气道上皮细胞而引起气道高反应。老知长期吸烟可以引起气道高反应性改变，而BHR是哮喘病的主要病理生理特征之一。老年人由于易患缺血性心脏病、心律失常、高血压、年性哮喘患者的伴发病和合并症较多，最为常见的伴发病是与年龄相关的心脑血管疾病和糖尿病等。这些伴发病使哮喘病的诊断较为困难。同时由于老年性哮喘患者也亦易合并慢性支气管炎COPD等呼吸系统疾病，使之与哮喘病相混淆而导致误诊。

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2020-02-12

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花粉过敏性哮喘是怎么回事儿

过敏性哮喘是一个难以根治的疾病，有很多人会因为接触到一些特殊的花粉而出现哮喘发作，主要是因为花粉会给细胞产生刺激，诱发细胞膜的脱落，从而引起一些过敏的反应，大家应该要知道一些先兆性的症状，及时的控制才能够降低哮喘的发作次数。

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怀疑哮喘要做什么检查

当有哮喘的一些症状出现后，可以去医院中通过痰液检查，呼吸功能检查，动脉血气分析，胸部X线检查，特异性变应原的检测等一些检查方法来确诊该病，该病的治疗方法有很多，需要尽快的做出治疗，防止哮喘进一步恶化。

2019-11-15 61112次浏览

如何确认孩子有哮喘

孩子有哮喘可以通过临床症状以及肺部听诊来确诊。哮喘急性发热的症状主要有咳嗽、气喘、呼吸困难、典型的发作，是伴有哮鸣音的呼气性呼吸困难。轻度发作时，多以发作性咳嗽和胸闷为主要表现，缓解期多数患儿症状或体征完全消失，部分患儿有自觉胸闷，肺部听诊呼吸音弱，但常无哮鸣音。小儿哮喘是小儿常见肺部疾患，是一种表现反复发作性咳嗽，喘鸣和呼吸困难，并伴有气道高反应性的、可逆性的、梗阻性的呼吸道疾病。哮喘是一种严重危害小儿身体健康的常见慢性呼吸道疾病，其发病率高，常表现为反复发作的慢性病程，严重影响了患儿的学习、生活及活动，影响儿童的生长发育。不少哮喘患儿由于治疗不及时或者治疗不当，最终发展为成人哮喘而迁延不愈，肺部功能受到损伤，部分患儿甚至完全丧失体力、活动能力，严重哮喘发作，若未得到及时的有效治疗，可以致命。起病急或者缓。婴幼儿哮喘发病前往往有一、两天的上呼吸道感染、过敏的症状包括鼻痒、喷嚏、流清涕、揉鼻涕等表现，并逐渐出现咳嗽气喘。年长儿起病突然、比较急，常以阵发性咳嗽开始，继而出现喘憋、呼吸困难，包括急性期发作的症状和体征。

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2019-11-13

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孩子哮喘能游泳吗

引起哮喘发病的原因很多，分内因和外因。内因是体质因素，外因是环境因素。小儿哮喘与感冒气候变化、运动、过度劳累、某些食物及药物、被动吸烟、油漆、油烟等有密切关系。此外小动物的皮毛、室内尘螨、霉菌、蟑螂、花草、花粉等也是某些哮喘儿童的诱发原因。其中感冒是引起儿童哮喘发作的最常见的原因因素。其实哮喘的病人可以适当运动，其中游泳就是一种很好的哮喘病健身活动。那么游泳是有什么好处？第一，游泳可以提高免疫力、预防感冒，降低感冒的几率。第二，增加心肺功能。游泳时呼吸肌负担大大加重，有助于肺活量。第三，游泳可以锻炼胸肌、膈肌和肋间肌，提高肺的通气功能。

2019-11-13 55955次播放

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孩子有哮喘青春期后会好吗

临床上观察到，大约有20%到70%的哮喘患儿到青春期哮喘会自然缓解甚至自愈。第一就是因为人在生长发育的时候，激素水平的增长对哮喘，会减少过敏的一些问题。第二就是生长发育以后抵抗力、免疫力增加就不容易感冒、感染。第三就是生长发育以后，气道的气管直接变粗。气道的炎症相对会减轻一点，所以也是不容易诱发哮喘。在哮喘的时候，一个是积极治疗，再一个是早期的干预，包括特异性的免疫治疗，在治疗哮喘的时候，一定要提倡除了药物控制以外，鼓励孩子参加运动健身。再一个，特别是户外运动，要适应自然的环境，增加小孩的自身抵抗力和改善体质和其他免疫功能的改善，对青春期前后哮喘病情的缓解是很有帮助的。

2019-11-13 68657次播放

怎么判断是不是哮喘

支气管哮喘可以通过有没有反复发作性咳嗽、胸闷、呼吸困难，气喘的症状。哮喘最典型的症状就是发作的时候有哮鸣音、呼气时比较困难。哮喘发病主要在清晨或者是夜间发病居多。哮喘的判断依据：一、反复发作性喘息、气急、胸闷或咳嗽，多与接触过敏原冷空气，物理化学性刺激，病毒性呼吸道感染，运动等有关。患者常同时合并过敏性鼻炎。二、常青少年时期起病发作时双肺可闻及散在或弥漫性的哮鸣音。三、咳喘症状可经治疗或自行缓解。四、排除其疾病如慢性的上气道咳嗽综合症，支气管扩张，先天性心脏病，慢性阻塞性肺病，肺间质纤维化，上气道阻塞等引起慢性咳喘症状。五、如果要明确支气管哮喘的诊断，可以到医院做肺功能支气管激发试验，支气管舒张试验，以及PEF昼夜变异率的检测。

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2019-10-17

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中医治疗哮喘效果好吗

哮喘的中医治疗效果不错，哮喘分两期，急性发作期和慢性的调养期，尤其在慢性调养期，中医的治疗非常有特色，它是一种根治性的治疗，很多人认为不喘之后就不需要治疗，这是非常错误的观念，病人不喘的时候进行治疗可以有效地预防哮喘的再度发作，也可以减轻哮喘再发作时候的严重程度。中医有一个原则叫“急则治其标，缓则治其本”，所以中医治疗哮喘是分急慢两种情况。另外，咳喘患者要注意气候的变化，避免感冒，防止感受外邪诱发。

2019-01-10 54705次播放

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哮喘用什么药物比较好

对于哮喘患者的治疗，需要针对患者的病理特点，也就是气道的非特异性慢性炎症，来进行药物治疗。一般情况下，哮喘患者可以通过服用针对慢性炎症的药物，来进行哮喘的治疗。比如，最基本的治疗方式，就是使用吸入性的糖皮质激素，来治疗。吸入性的糖皮质激素种类有非常多，有气雾剂形式以及干粉吸入剂形式，哮喘患者都可以考虑使用。同时，还可以在使用抗气道炎症的吸入性糖皮质激素基础上，使用气管扩张剂，进行治疗。长效的β2受体激动剂的支气管扩张剂，包括福莫特罗、沙美特罗等药物。另外，哮喘患者还可以使用白三烯受体拮抗剂，进行治疗，可以起到降低气道炎症的作用。除此之外，还可以使用中西医结合的治疗方法，来减少西药的使用量，提高疗效。

2018-09-20 61855次播放