宝宝身上痒特别是在晚上越抓越痒怎么办

宝宝夜间皮肤瘙痒且越抓越痒可能与皮肤干燥、过敏、湿疹、荨麻疹或疥疮等因素有关，可通过保湿护理、避免接触过敏原、外用药物等方式缓解。建议家长及时就医明确病因，遵医嘱干预。

1、皮肤干燥

冬季空气湿度低或频繁洗澡可能导致皮肤屏障受损，表现为局部脱屑、轻微发红，夜间因体温升高加剧瘙痒感。家长需减少洗澡频率至隔日一次，水温控制在37℃以下，沐浴后3分钟内涂抹无香精的婴儿润肤霜如丝塔芙保湿霜、艾维诺婴儿润肤乳，每日重复使用3-5次。

2、接触性过敏

衣物染料、洗涤剂残留或新换的床单可能引发迟发型过敏反应，常见于腰腹、四肢接触部位，伴随抓痕和丘疹。建议更换为低敏洗衣液，选择纯棉衣物并用沸水烫洗，必要时口服西替利嗪滴剂或氯雷他定糖浆缓解症状。

3、特应性湿疹

遗传因素与环境刺激共同诱发的慢性炎症，好发于面部、肘窝等部位，夜间因组胺释放增加导致剧烈瘙痒。可短期使用弱效激素药膏如地奈德乳膏或氢化可的松软膏，配合氧化锌软膏保护皮损。母乳喂养的母亲需忌口海鲜、坚果等易致敏食物。

4、荨麻疹

食物或蚊虫叮咬引起的I型超敏反应，表现为风团样皮疹和明显搔抓行为。需记录饮食日记排查过敏原，急性发作时可冷敷患处，医生可能开具炉甘石洗剂或苯海拉明凝胶外用。

5、疥疮感染

疥螨在皮肤角质层掘隧道的机械刺激和排泄物致敏，导致指缝、腕部出现丘疹水疱，夜间活动加剧瘙痒。确诊需皮肤镜检，治疗需全家同步使用5%硫磺软膏或扑灭司林霜，所有衣物需60℃以上高温消毒。

保持宝宝居住环境湿度在50%-60%，避免使用毛绒玩具和地毯，睡前可穿纯棉连体衣防止无意识抓挠。观察3天后若无改善或出现皮肤破溃、发热等症状，需立即至儿科或皮肤科就诊。日常护理期间剪短宝宝指甲，瘙痒明显时可短暂冷敷，但禁止自行使用含薄荷脑的止痒药膏。