甘油三酯偏高是什么病

甘油三酯偏高属于血脂异常的一种表现，可能提示高甘油三酯血症或代谢综合征等疾病。

甘油三酯是血液中重要的脂质成分，其水平升高主要与能量代谢紊乱有关。长期摄入过多高糖高脂食物、缺乏运动等不良生活习惯会导致肝脏合成甘油三酯增加。肥胖人群因脂肪组织过度分解游离脂肪酸，也会促进甘油三酯合成。糖尿病患者胰岛素抵抗状态下，脂蛋白脂肪酶活性降低，使得甘油三酯清除受阻。某些遗传性疾病如家族性高甘油三酯血症，由于基因缺陷导致极低密度脂蛋白代谢异常。甲状腺功能减退、肾病综合征等疾病也可能引发继发性甘油三酯升高。

轻度升高可能仅表现为体检数值异常，但长期中重度升高可能诱发急性胰腺炎。当甘油三酯超过5.6mmol/L时，胰腺炎发作风险显著增加。动脉粥样硬化进程可能加速，增加心脑血管疾病风险。部分患者会出现黄色瘤或脂血症性视网膜改变。极少数严重高甘油三酯血症可能引发乳糜微粒血症综合征，出现腹痛、肝脾肿大等症状。

发现甘油三酯偏高后应调整饮食结构，减少精制碳水化合物和饱和脂肪摄入，增加深海鱼类等富含ω-3脂肪酸的食物。每周保持150分钟以上中等强度有氧运动，控制体重在合理范围。戒烟限酒有助于改善脂质代谢，定期监测血脂水平。若通过生活方式干预3-6个月后仍未见改善，或伴有其他心血管危险因素，应及时就医进行药物治疗评估。伴有糖尿病、高血压等基础疾病者更需严格管理血脂水平。