10个月宝宝发烧37.5怎么办

10个月宝宝发烧37.5摄氏度可通过物理降温、调整饮食、补充水分、观察症状、及时就医等方式处理。发烧通常由感染、疫苗接种、环境因素、脱水、中暑等原因引起。

1、物理降温

使用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋下和腹股沟等部位，有助于散热。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮肤或引起寒战。保持室温适宜，穿着轻薄透气的衣物。

2、调整饮食

发烧期间宝宝可能食欲下降，可提供易消化的食物如米糊、蔬菜泥等。避免油腻或刺激性食物，少量多餐有助于减轻胃肠负担。

3、补充水分

发烧可能导致脱水，应增加母乳或配方奶的喂养次数。也可适量给予温开水或口服补液盐溶液，帮助维持电解质平衡。

4、观察症状

家长需密切监测体温变化，每2-4小时测量一次。注意是否出现嗜睡、拒食、皮疹等其他异常表现，记录症状变化以供医生参考。

5、及时就医

若体温超过38.5摄氏度或持续24小时不降，或伴随呕吐、腹泻、呼吸困难等症状，应立即就医。医生可能根据情况开具布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等退热药物。

家长应保持环境安静舒适，避免过度包裹宝宝。恢复期可适当增加维生素C含量高的水果如苹果泥，避免去人群密集场所。定期测量体温并记录，如出现异常及时联系儿科医生。注意观察宝宝精神状态和尿量变化，确保充分休息。退热后24小时内避免剧烈活动，逐步恢复正常饮食。