过度手淫是阴虚还是阳虚

手淫通常是指自慰，过度自慰是阴虚还是阳虚需要根据实际情况进行判断，可能会导致阴虚，也可能导致阳虚。

如果患者长期自慰，可能会导致肾阴亏虚，从而使得肾脏的滋润、濡养功能减退，出现潮热、盗汗、舌红、口干、舌燥等症状，还可能伴有耳鸣、耳聋、腰膝酸软等症状。此时通常是阴虚，患者可以遵医嘱使用六味五灵片、乙肝养阴活血颗粒等药物进行治疗。

如果自慰的次数如果过多，可能损伤肾脏阳气，导致肾脏推动、温煦的功能减退，患者可能出现了舌淡、畏寒等情况，还伴有手足心热、颧红等症状。此时多为阳虚，患者可以遵医嘱使用参苓白术散、附子理中丸等药物进行调理。

如果存在阳虚的情况，可以适量食用滋阴的食物，如银耳、百合等。平时注意作息要规律，不要熬夜。建议阳虚患者适量吃温补的食物，如羊肉、牛肉等，避免油炸食物、烧烤等。

如果身体出现明显不适，应前往正规医院，在医生帮助下通过检查明确病情，然后再进行治疗。