乳房长了个硬疙瘩怎么办

乳房长硬疙瘩可通过乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿、乳腺癌等疾病引起，建议及时就医明确诊断。

1、乳腺增生

乳腺增生是最常见的良性乳腺疾病，多与内分泌紊乱有关。表现为乳房胀痛和结节感，月经前加重。可通过超声检查确诊，一般无需特殊治疗，疼痛明显时可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸等中成药调理。

2、乳腺炎

哺乳期女性多见，常由细菌感染导致。症状包括乳房红肿热痛、硬块形成，可能伴随发热。需抗生素治疗如头孢克洛胶囊，配合排空乳汁。形成脓肿时需切开引流。

3、乳腺纤维腺瘤

青年女性高发的良性肿瘤，肿块质地硬、边界清、活动度好。超声显示类圆形低回声灶。较小肿瘤可观察，较大或有恶变倾向时需手术切除。

4、乳腺囊肿

乳腺导管扩张形成的囊性病变，触诊有弹性感。超声可明确诊断，单纯囊肿无须处理，复杂囊肿需穿刺活检。疼痛明显时可抽吸囊液缓解。

5、乳腺癌

恶性肿瘤表现为无痛性硬块，可能伴皮肤橘皮样改变、乳头溢血。需通过钼靶、活检确诊。根据分期选择保乳手术、全乳切除配合放化疗等综合治疗。

发现乳房硬块应避免挤压按摩，记录肿块大小变化。选择无钢圈文胸减少压迫，保持规律作息和情绪稳定。每月月经结束后3-5天进行乳房自检，40岁以上女性每年做乳腺超声或钼靶检查。饮食注意控制高脂肪食物摄入，适量补充维生素E和膳食纤维。