龋洞的原因和治疗
龋洞通常由细菌感染、饮食因素、口腔卫生不良等原因引起，可通过补牙、根管治疗、窝沟封闭等方式治疗。龋洞主要表现为牙齿表面出现黑斑、对冷热敏感、疼痛等症状，严重时可导致牙髓炎或牙齿脱落。
1、细菌感染
口腔中的变形链球菌等细菌分解食物残渣产生酸性物质，长期腐蚀牙釉质形成龋洞。细菌感染引起的龋洞常伴随牙龈出血、口臭等症状。治疗需通过专业器械清除腐坏组织，使用复合树脂或玻璃离子水门汀等材料填充。日常可使用含氟牙膏刷牙，配合牙线清洁牙缝。
2、饮食因素
频繁摄入高糖食物和碳酸饮料会加速牙齿脱矿。糖类被细菌代谢后产生的酸会持续侵蚀牙体组织，形成点隙窝沟龋或平滑面龋。这类龋洞多发生在磨牙咬合面。治疗需去除龋坏部分后充填，日常应减少进食频率，餐后及时漱口，适当增加乳制品摄入补充钙质。
3、口腔卫生不良
刷牙方法不当或清洁不彻底会导致菌斑堆积，尤其在牙齿邻接面和牙龈边缘易形成隐匿性龋。表现为牙齿邻面发黑、食物嵌塞。治疗需要邻面去龋后修复，严重者需制作嵌体。建议采用巴氏刷牙法，每日使用牙线，每半年接受专业洁牙。
4、牙列不齐
牙齿排列拥挤或错位会造成清洁死角，增加龋病发生概率。这类情况常见于青少年，多表现为多颗牙同时龋坏。治疗需先矫正牙齿排列，再处理龋齿。可使用金属托槽或隐形矫治器，配合含氟漱口水预防新龋形成。
5、唾液减少
唾液分泌不足会降低口腔自洁能力，常见于服用抗抑郁药或放疗后的患者。这类龋病发展迅速，易形成环状龋。治疗需使用高氟制剂，严重者需全冠修复。建议咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌，夜间使用再矿化凝胶。
预防龋洞需建立每日刷牙两次、使用牙线一次的口腔护理习惯，控制甜食摄入频率，每半年进行口腔检查。出现牙齿敏感或变色时应及时就诊，早期龋齿通过再矿化治疗即可恢复，避免发展成深龋。儿童建议在3岁后开展窝沟封闭，老年人需特别注意根面龋的预防。定期口腔检查能及时发现隐匿性龋损，减少复杂治疗的需要。
