女性下背痛是什么原因

女性下背痛可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、盆腔炎、泌尿系统结石等因素有关。下背痛通常表现为局部酸痛、活动受限、放射痛等症状，可通过热敷、药物治疗、手术等方式缓解。

1、腰肌劳损

长期保持不良姿势或过度劳累可能导致腰肌劳损，引发下背痛。疼痛多为持续性酸胀感，弯腰时加重。建议避免久坐久站，适当进行腰部拉伸运动。疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物缓解症状。

2、腰椎间盘突出

腰椎间盘突出压迫神经根时可能引起下背痛，常伴有下肢麻木或放射痛。该病与椎间盘退变、外伤等因素有关。急性期需卧床休息，可配合腰椎牵引治疗。医生可能建议使用甲钴胺片、依托考昔片、盐酸乙哌立松片等药物，严重者需考虑椎间孔镜手术。

3、骨质疏松

绝经后女性雌激素水平下降易导致骨质疏松，引发脊椎压缩性骨折而产生下背痛。疼痛在负重时加剧，可能伴随身高缩短。需补充钙剂和维生素D，遵医嘱使用阿仑膦酸钠维D3片、唑来膦酸注射液等抗骨质疏松药物，同时避免提重物。

4、盆腔炎

盆腔炎可能引起下背部牵涉痛，多伴有下腹坠胀、白带异常。该病常由细菌上行感染导致，需进行抗生素治疗如头孢克肟分散片、甲硝唑片、左氧氟沙星胶囊等。急性期应卧床休息，避免性生活，必要时需静脉输液治疗。

5、泌尿系统结石

肾结石或输尿管结石可能引发剧烈下背痛，疼痛常呈绞痛性质并向会阴部放射。建议多饮水促进排石，可配合解痉药物如消旋山莨菪碱片、黄体酮胶囊等。结石较大时需体外冲击波碎石或输尿管镜取石术治疗。

女性出现下背痛应注意保持正确坐姿，选择硬度适中的床垫，避免穿高跟鞋。可进行游泳、瑜伽等低强度运动增强腰背肌力量。饮食上多摄入牛奶、豆制品等含钙食物，控制钠盐摄入。疼痛持续不缓解或伴随发热、血尿等症状时需及时就医，完善影像学检查明确病因。经期女性可使用暖水袋热敷缓解生理性腰痛，但需与病理性疼痛相鉴别。