怎么样才能治好鼻炎

鼻炎可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗、免疫治疗及生活护理等方式改善。鼻炎通常由过敏原刺激、病毒感染、鼻窦结构异常、免疫功能紊乱及环境因素等原因引起。

1、药物治疗

过敏性鼻炎可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片或孟鲁司特钠咀嚼片。感染性鼻炎需配合阿莫西林克拉维酸钾片、桉柠蒎肠溶软胶囊等控制炎症。药物需严格遵循疗程，避免自行增减剂量。

2、物理治疗

鼻腔冲洗使用生理盐水或海盐水，每日1-2次帮助清除分泌物。低温等离子消融术适用于下鼻甲肥大患者，可改善通气。超声雾化吸入适合儿童，能缓解黏膜水肿。

3、手术治疗

鼻中隔偏曲矫正术解决结构性通气障碍。选择性神经切断术用于顽固性过敏性鼻炎。术后需定期复查，避免鼻腔粘连。

4、免疫治疗

舌下含服尘螨变应原制剂需持续3-5年。皮下注射免疫疗法适用于多重过敏患者。治疗期间需监测过敏反应。

5、生活护理

使用防螨床品，保持室内湿度40%-60%。冬季外出佩戴口罩，避免冷空气刺激。规律运动可增强鼻黏膜抵抗力。

鼻炎患者应避免接触花粉、动物毛发等过敏原，饮食上减少辛辣刺激食物摄入，适当补充维生素C和锌元素有助于黏膜修复。建议每周进行3-5次有氧运动，保持鼻腔湿润可使用凡士林涂抹鼻前庭。若症状持续加重或出现血性分泌物，需及时耳鼻喉科就诊。