得痔疮了该怎么办

得痔疮可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、硬化剂注射、手术治疗等方式改善。痔疮通常由长期便秘、久坐久站、妊娠压迫、辛辣饮食、肛周感染等因素引起。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的刺激。建议每日食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物，同时需保证每日饮水量达到1500-2000毫升。避免摄入辣椒、酒精等可能加重直肠充血的食物。

2、温水坐浴

每日进行1-2次40℃左右的温水坐浴，每次持续10-15分钟，可促进肛周血液循环，缓解痔核水肿。坐浴后可配合使用含有金缕梅成分的湿巾轻柔清洁肛周，注意保持局部干燥。该方法对早期血栓性外痔效果显著。

3、药物治疗

遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、太宁复方角菜酸酯栓、普济痔疮栓等外用药物，可减轻炎症和出血症状。口服地奥司明片或迈之灵片能改善静脉回流。伴有感染时需联合使用红霉素软膏等抗生素制剂。

4、硬化剂注射

适用于Ⅰ-Ⅱ度内痔出血，将聚桂醇注射液等硬化剂注入痔核基底部黏膜下层，通过化学性炎症反应使血管闭塞。治疗后需观察是否出现发热、肛门坠胀等不良反应，术后3天内避免剧烈运动。

5、手术治疗

对于反复脱出的Ⅲ-Ⅳ度混合痔，可考虑痔上黏膜环切术或超声刀痔切除术。术后需使用复方荆芥熏洗剂坐浴，配合乳果糖口服溶液预防便秘。创面完全愈合通常需要2-4周，期间应避免久坐和重体力劳动。

痔疮患者应建立定时排便习惯，如厕时间控制在5分钟内，避免久蹲用力。日常可进行提肛运动锻炼盆底肌群，每小时变换体位活动5分钟。选择透气棉质内裤并每日更换，出现持续便血、剧烈疼痛或痔核嵌顿等情况需立即就医。妊娠期痔疮加重时应侧卧休息，分娩后症状多可自行缓解。