1岁半宝宝不爱吃饭是什么原因

1岁半宝宝不爱吃饭可能与自主意识增强、进食环境干扰、缺锌、消化不良、口腔疾病等因素有关。家长需观察宝宝是否存在伴随症状，及时调整喂养方式或就医排查病理因素。

1、自主意识增强

1岁半幼儿进入心理发育关键期，对食物选择表现出明显偏好。此时宝宝可能因抗拒家长喂食、对某些食物外观气味敏感而拒食。家长可提供手指食物鼓励自主进食，避免强迫喂养，每餐控制在20分钟内完成。

2、进食环境干扰

用餐时看电视、玩玩具等会分散宝宝注意力。嘈杂环境或家长过度关注进食量也会导致抗拒。建议固定就餐位置，移除干扰物，营造轻松氛围。家长需保持耐心，避免在餐桌上批评或过度催促。

3、缺锌

锌缺乏会影响味觉敏感度导致食欲减退，可能伴随生长迟缓、反复口腔溃疡。可通过检测血清锌水平确诊，轻度缺乏可增加牡蛎、牛肉等富锌食物，中重度需遵医嘱补充葡萄糖酸锌口服溶液等制剂。

4、消化不良

积食或胃肠功能紊乱会引起腹胀、嗳气等不适，表现为拒食伴大便异常。家长可按摩宝宝腹部促进蠕动，少量多餐喂养，必要时使用枯草杆菌二联活菌颗粒调节菌群。持续症状需排查乳糖不耐受等病因。

5、口腔疾病

鹅口疮、疱疹性龈口炎等会引起进食疼痛，宝宝常表现为流涎、哭闹拒食。检查可见口腔黏膜充血或白色伪膜。确诊后需使用制霉菌素混悬液或开喉剑喷雾剂治疗，保持口腔清洁，提供温凉流质饮食。

家长应记录宝宝每日进食种类与总量，排除短期天气、出牙等影响因素。持续1周以上进食量不足50%需就医，避免盲目补充保健药品。可尝试改变食物造型增强趣味性，两餐间隔3小时以上建立饥饿感，必要时进行儿童膳食行为评估。注意监测体重增长曲线，每年身高增长不足7厘米需排查内分泌疾病。